Norminator no Retul Bike Fit

Visando baixar seu melhor tempo de 4:18 no bike split do Hawaii, Stadler, foi a Boulder visitar melhor instituto de Bike Fit do mundo, o Retul, utilizado por várias equipes de Tour de France.

Veja parte de seu Bike Fit:

TOUR DE NYC!

FELIZ NATAL E UM ÓTIMO ANO NOVO!


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TOUR DE FRANCE 2009

O tour de france 2009, promete ser o melhor dos últimos anos. Além da volta do Heptacampeão Lance Armstrong e do Italiano Ivan Basso, o tour vai ter como novidade o retorno do emocionante contra-relógio por equipes.Ele será realizado na quarta etapa, dentro da cidade de Montpellier na distância de 38km de pura velocidade e sincronismo.

HED

HED Black Dog Aerobar, mais uma grande opção para um presente de natal....rsrs


Preço médio:$1000,00.

TOUR DA CALIFORNIA

Entre os dias 14-22 de fevereiro de 2009, vai acontecer nos USA entre as cidades de Sacramento e San Diego, a tradicional prova do tour da California.

A grande surpresa da competição, é que ela está servindo como preparação para a temporada 2009 de grandes equipes. Teremos o retorno de grandes atletas ao esporte de alto nivel, como o campeão Lance Armastrong e Ivan Basso alem de Levi Leipheimer, George Hincapie, Fabian Cancellara, Christian Vande Velde entre outros.

IRONMAN HAWAI 2008

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CORRER NO ASFALTO OU NA ESTEIRA......

O fisioterapeuta Dr. Paulo Mazaro esclarece diversas perguntas sobre correr no asfalto ou na esteira.

São respostas claras e simples, para que você compreenda melhor os dois segmentos desta modalidade. Ele explica sobre a adaptação neuromuscular, sobre os benefícios e as desvantagens de correr na esteira. Fala também sobre possíveis lesões, e ainda explica a diferença entre areia batida, gramado, esteira e asfalto.


Tudo o que você gostaria de saber entre corrida na esteira e asfalto está nesse artigo. Peguei algumas perguntas frequentes e as respondi de forma simples para que todas as pessoas pudessem entender.

1. A adaptação neuromuscular de uma pessoa que está começando a treinar corrida ocorre mais rapidamente na esteira?


Sobre a adaptação neuromuscular não temos nenhum estudo que comprove cientificamente seus benefícios de adaptação mais rápidos entre asfalto e esteira, mas no meu ponto de vista como fisioterapeuta e estudioso da área esportiva costumo idealizar o uso da esteira para quem está começando no esporte, pessoas que estão se recuperando de lesões, tem preferências por academia, faça treinamentos visando emagrecimento, não goste de correr na rua por achar inseguro ou por qualquer outro motivo que ache melhor correr na esteira.

Na esteira há um desgaste menor, é mais fácil de controlar o rítmico cardíaco, a intensidade do treinamento, temos um menor acumulo de tensão nos músculos uma vez que hoje em dia temos esteiras modernas com amortecimento que reduz o impacto em até 20% menos em comparado a outros tipos de terreno.

Na rua o esforço pode ser diminuído à medida que o indivíduo passa a dominar a biomecânica do movimento e as resistências naturais: a do atrito com o solo, a pisada transferindo a força das pernas para o vôo mantendo a aceleração, a pisada da aterrizagem e a do ar incluindo aí o vento que nunca sopra o tempo todo na mesma direção. Isso sem contar com o tempo, temperatura e umidade relativa do ar. Mesmo assim, estima-se que o impacto no asfalto seja em torno de duas a duas vezes e meia o peso corporal. Como na esteira é o chão que se movimenta o corredor é obrigado a se manter em movimento constante num ritmo determinado e sem gastar muito energia de deslocamento da massa corporal. A principal vantagem da esteira é a possibilidade do controle total do treinamento no que se refere à freqüência cardíaca, ritmo, passada e mecânica do movimento principalmente se, em frente à esteira houver um espelho. Na esteira com espelho o corredor pode facilmente corrigir a postura, o movimento dos braços e o passo. Como não existe a questão do vento, a possibilidade de aumento da temperatura corporal e desidratação são maiores assim como o aumento da freqüência cardíaca. Isso pode facilmente ser resolvido com um ventilador frontal e atenção à hidratação.A corrida na esteira promove diversos benefícios que são:



1) Amortece o impacto em torno de 10% do peso corporal.
2) O perigo de acidente é quase zero.
3) É mais fácil para corrigir a postura e o gesto esportivo.
4) É mais fácil o controle da intensidade e freqüência cardíaca desejada.
5) É uma boa opção para quem não pode ou não quer correr na rua.
6) Para quem está se recuperando de lesões é um estágio quase obrigatório.
7) Quase todos os tipos de treinos de corrida (intervalado, fartleck tiros médios, corrida em ladeira, longão e etc.) podem ser feitos na esteira.
8) O convívio social pode ser melhor porque todos estão no mesmo lugar com velocidades diferentes.
9) As boas academias possuem esteiras poderosas que custam mais de R$ 10.000,00 e o preço da mensalidade não aumenta por causa disso.
10) É mais seguro por estar longe da poluição, trânsito e violência urbana.


Desvantagens:


1) Pode ser monótono.
2) A possibilidade de perda de líquidos é maior se o local não for bem arejado.
3) Não dá para simular corrida em declive e nem totalmente plano porque todas têm uma leve inclinação para facilitar o funcionamento do motor.
4) Requer deslocamento e/ou despesas. Na academia tem que ir lá e pagar, em casa tem que comprar uma.
5) As caseiras muito baratas quebram logo, por isso as melhores precisam justificar o uso. Se usar pouco não compensa.
6) Pode viciar e diminuir os reflexos próprios da corrida de rua.
7) Em casa, usando ou não, precisa fazer manutenção periódica.
8) Em casa se não usar vira um trambolho ocupando espaço.


2. Na esteira os movimentos biomecânicos da corrida são os mesmos durante o treino inteiro e esse esforço repetitivo pode causar lesões. Mas ao mesmo tempo ela absorve mais o impacto, o que diminui o risco de se machucar. Então é indicado ou não correr na esteira?


Sobre os movimentos repetitivos não aumenta a probabilidade de riscos de leões, pois na esteira temos uma tecnologia desenvolvida justamente para diminuir o risco de lesões. O que ocorre com muita freqüência é o INDIVIDUO exagerar na intensidade do treino, carga e tempo.

Agora eu não aconselho ninguém a desenvolver somente treinos em esteira, mas sim ser um coadjuvante no treinamento. Pois temos um sistema em nosso corpo chamado de sistema proprioceptivo que inclui, basicamente: receptores sensoriais que detectam e sinalizam as deformações mecânicas do solo e é regulado automaticamente pelos tendões e nos tecidos musculares e conjuntivos tudo através de regulação que os tendões inseridos próximos as articulações proporcionam; como na esteira não temos diferença de solo acabamos não desenvolvendo este sistema e quando optamos em correr no asfalto geralmente em competições ou numa simples corrida na praia ou no asfalto pode sim causar lesões ao individuo por não ter esse importante sistema desenvolvido (treinado) que só ocorre quando treinamos em terrenos irregulares (asfalto, areia fofa e dura, gramado e etc). Por isso o ideal para evitar lesões e se precaver é treinar em vários tipos de terreno.

3. Por amortecer mais o impacto, correr na esteira não estimula tanto o sistema ósteo-mio-articular, quanto uma corrida em pisos mais rígidos provocaria. Isso pode ocasionar lesões na hora que a pessoa deixar de correr na esteira e for pra rua?

Concerteza!!! Se a pessoa não fizer um trabalho proprioceptivo juntamente com o treinamento na esteira ela poderá sim sofrer de lesões ao mudar de terreno. Isso acontece com muita freqüência quando o individuo que só treina em esteiras acaba participando de alguma competição ou treino ao ar livre. Como seu sistema ósteo-mio-articular não está treinado ele pode facilmente torcer o pé ou sofrer um desgaste miotensivo muito maior e com certeza ele estará mais propenso a desenvolver uma lesão musculoesquelética uma vez que o acumulo de tensão nesses tipos de pessoas que só treinam em esteira é muito maior ao entrar em contato com outro tipo de solo.

4. Das opções de corrida: areia batida, asfalto, gramado e esteira. Qual é o mais indicado?


Um treinamento sério voltado a competições requer uma combinação de todos os tipos de terrenos e eu incluiria ainda ai nessa lista a área fofa e variações de subidas e decidas.

Logicamente que cada tipo de terreno requer um cuidado especial com o tipo de calçado e treinamento.

Quanto mais fofo o terreno requer uma menor intensidade e volume, pois o desgaste é maior e o sistema proprioceptivo e mais solicitado.

Na esteira, por exemplo:


É ideal para treinamentos intervalados onde a velocidade nos tiros pode chegar até 25 km por hora facilmente em atletas de alto rendimento no qual pelo seu sistema de amortecimento ocorre um menor desgaste articular e músculo esquelético do que esse treino fosse realizado em outro tipo de terreno. E outro tipo de treino muito utilizado na esteira também é time train (contra o relógio) que na esteira pode ser facilmente controlado o ritmo; geralmente o atleta começa com uma velocidade media e vai aumentando a cada 5 ou 10 min ("05" meio km horário) até chegar ao seu máximo de performance.

No asfalto, gramado ou área batida é ideal para treinamentos que requer um tempo maior chamado de treinos longos. Acima de 45min. Às vezes podendo chegar até 2 ou 3 horas facilmente. Esses tipos de terrenos são mais indicados para treinos longos, pois o tempo parece passar mais rápido uma vez que o individuo está trocando de paisagens a todo tempo e isso vai distraindo-o de forma que tenham a essa impressão alem de ocorre também uma menor desidratação e uma diminuição da temperatura corporal em relação ao treinamento na esteira facilitando assim o individuo a permanecer por mais tempo desenvolvendo a corrida.

No geral temos que saber dosar os treinos e quantificar o melhor terreno para determinado treino. Logicamente quanto mais variados forem os tipos de solo e os tipos de treinamento melhor. Pois o corpo tem por habito economizar energia se acostumando e se adaptando ao treinamento e acaba se acomodando fazendo com que o sistema proprioceptivo não seja exigido e com isso vai perdendo totalmente o reflexo miotatico que é responsável de evitar uma torção da articulação.

Materia Publicada por: EV Sports News

2 TIME NEW YORK MARATHON WINNER , MARILSON SEEKS HIS 3RD SAO SILVESTRE TITLE

After winning the New York Marathon for the second time, the Brasilia native, Marilson Gomes dos Santos can achieve higher standards in his career. According to his trainer, Adauto Domingues, Marilson will participate in the São Silvestre Race in the last day of the year, seeking his 3rd title at the event.

" There is a good chance he will enter the competition, I'm only waiting for his arrival from th U.S to check his conditions. If he is feeling well and pain free he will be good to go". Both trainer and athlete will evaluate his post marathon status. " It's always important an all around check up after a tiring event like the New York Marathon", said Adauto. 

Marilson won the most traditional race in Latin America twice, 2003 and 2005. The record still belongs to Paul Tergat of Kenya, winning 5 times (1995, 96, 98, 99, 2000).

After his second triumph in New York, Marilson is expected to rest the whole week. He is planning a trip to Disneyland with his wife Juliana, also an athlete.

Asked about what will happen with his arrival in Brazilian soil he said: " Probably there will be a parade and some celebration"!

At the age of 31, Marilson is the biggest name of Brazil in long distance running. He holds the South American record times in the 5.000m and 10.000m race. He is also the only South American to win in New York. He even surprised some of the big names of the race, including Paul Tergat, who said he didn't know who Marilson was before the race.

Since than , Marilson has consolidated his name in the sport, obtaining significant results. Last year he finished eighth, both at the London and New York Marathon.

NORMAN STADLER EM 2009

Normann Stadler, bi-campeão mundial do Ironman do HAWAII, vai competir no ano de 2009 pela primeira vez na tradicional prova de Quelle Challenger Roth na Alemanha. A prova vai ser realizada no dia 12 de Julho.

“The Quelle Challenge Roth is often referred to as “best old race”, and it is really quite unique. The organisation is excellent and the fans are fantastic. This race has been right on top of my list for next year’s season. I can understand that the organisers of the IRONMAN Frankfurt are disappointed, but looking back on the past two years I am very happy with this change.” Norman Stadler.

Bi em Nova York, Marilson faz planos para o tri na São Silvestre

Por: Marta Teixeira

São Paulo (SP) - Depois de conquistar o bicampeonato na Maratona de Nova York, no último domingo, o brasiliense Marilson Gomes dos Santos pode buscar uma nova marca em sua carreira. Segundo Adauto Domingues, responsável pelo treinamento do atleta, Marilson pretende lutar pelo tricampeonato na Corrida Internacional de São Silvestre, dia 31 de dezembro.

'Existe a previsão dele entrar na prova', confirma Adauto. 'Só estou esperando ele chegar dos Estados Unidos para vermos como ele está. Se estiver tudo bem, ele vai correr'.
Técnico e corredor querem avaliar o desgaste sofrido pelo atleta durante a disputa em Nova York. 'Depois de uma maratona sempre é preciso avaliar como o atleta reage. Mas ele mesmo, depois de um ou dois dias, pode dizer se as dores que sente são da corrida ou há algo mais'.
Marilson foi campeão da mais tradicional corrida de rua da América Latina em 2003 e 2005. Antes dele, apenas José João da Silva havia conseguido tal feito entre os atletas nacionais, vencendo em 1980 e 85. O recordista de vitórias na prova é o queniano Paul Tergat, pentacampeão em São Paulo (1995, 96, 98, 99 e 2000).

Após o segundo título em Nova York, Marilson deve aproveitar a semana para descansar nos Estados Unidos, visitando a Disneylândia ao lado da mulher, Juliana, que também é atleta.
No retorno ao Brasil, ele acredita que terá uma recepção digna de campeão. Perguntado sobre como seria seu retorno ao país durante a coletiva de imprensa após a corrida, Marilson confessou suas expectativas. 'Provavelmente, haverá uma parada e uma comemoração'.
Aos 31 anos, Marilson é o principal nome nacional em corridas de longa distância. Recordista sul-americano dos 5.000m e 10.000m, foi o primeiro sul-americano, e até hoje único, a vencer a maratona novaiorquina em 2006. Na ocasião, ele surpreendeu até mesmo alguns de seus adversários, como o próprio Tergat, que confessou não ter conhecimento de Marilson antes da prova.

Desde então, o brasiliense tem consolidado seu nome na modalidade, obtendo resultados expressivos na distância. No ano passado foi oitavo na Maratona de Londres e também em Nova York. Contudo, não se deu bem nos Jogos Olímpicos de Pequim, em agosto, sofrendo com a umidade e o calor.

NEW COACH SIMON LESSING!

Simon Lessing ex-atleta Inglês e visto como um dos melhores de todos os tempos, acaba de se aposentar. Com sua aposentadoria causada por diversas contusões, Simon resolveu trabalhar com atletas de ponta, e o primeiro grande nome do novo treinador Simon é ninguém menos que CHRISSIE WELLIGTON.

Chrissie após seu segundo título no Ironman Hawai, está muito confusa em relação á quem será seu treinador, poucas semanas atrás Wellington tinha anunciado que seu novo treinador seria Cliff English marido e treinador de Sam Macglone. Porem pelo que parece Simon será seu novo mentor.

"Após muita conversa e considerações com Cliff, nós resolvemos não termos um relação profissional de treinador e atleta em 2009. Eu desejo para Cliff e todos que estão envolvidos o melhor para o futuro, Agora eu vou treinar com Simon Lessing e sua organização de treinamento em Boulder no Colorado." Falou Chrissie.

MARCUS ORNELLAS E RITA CORREIA VENCEM DUATHLON

Neste ultimo domingo, 07 de dezembro, foi realizado o Duathlon do Lagamar em Farol de São Tomé, Campos(norte do Estado do Rio de Janeiro).

A prova contou com os principais especialistas da modalidade no Estado e teve como um dos objetivos recolher mantimentos na ajuda aos desabrigados das chuvas na região.O local da prova felizmente não foi atingido pelas inundações e oferecia excelente estrutura para o evento , de forma que futuramente ela possa se tornar um lugar com grande potencial para realizar eventos de nível nacional.Apesar de triatleta especialista em provas de média e longa distância, Ornellas que ha mais de 2 anos compete pelo clube italiano Peperoncino, venceu a prova que foi realizada nas distâncias de 4km decorrida, 16 km de ciclismo e 2km de corrida.


"Ha mais de 5 anos que eu não competia num duathlon. Fiquei muito feliz por ter conseguido vencer, principalmenteporque a prova contava com os atletas especialistas damodalidade. Consegui colocar em prática a minhaestratégia e abri boa vantagem na bike, mesmo numa prova curta e com o vácuo liberado. A largada foi muito forte e eu não consegui aquecer muito bem. O aquecimento para triathlon é completamente diferente do aquecimento para as provas de duathlon. Trotar 10' não me desperta!!! Com isso perdi contato com os líderes logo na saída mas sabia que seria melhor me poupar para a bike. Meu ciclismo nos duathlons fica um pouco alterado e tinha um pouco de medo de não render o normal. No caso , se eu quisesse vencer a prova teria que atacar forte. Felizmente com 2km de prova de ciclismo eu já havia encostados nos líderes e feito minha fuga. O fato de estar ventando muito me favoreceu bastante. O lugar da prova era bem legal e espero que esse tenhasido o início para que a região abrigue eventos de nível nacional."


No feminino a prova foi vencida por Rita Correia,realizando uma verdadeira festa para o casal. Rita que por 7 vezes conquistou um TOP 10 no IronmanBrasil, foi campeã estadual de Duathlon e a mais de 5anos é a recordista estadual do Duathlon do Rio de Janeiro. Este ano Ritinha foi sétima colocada nofamoso Powerman Duathlon de Zofingen-Suíça(10km/150km/30km), mesmo tendo errado o percurso da segunda corrida, obrigando a atleta a correr mais 5km(correu 45km no total!!!). Com tudo isso ela aproveitou-se desse retrospecto para impor seu rítimo e vencer a prova feminina.

Resultados: Masculino

1- MARCUS ORNELLAS - 40'21"
2- ERNANI de SOUZA - 42'32"
3- DANILO de MORAES FAGUNDES - 43'08"

Feminino

1- RITA CORREIA - 49'58"
2- KAREN KRICHANA da SILVA - 50'27"
3- CARLA GUERRA - 55'04".

Posição Aero, por Dave Scott

LUIZ LIMA VAI REALIZAR SUPER TRAVESSIA DE 35KM

Ouro no Pan de Winnipeg, em 1999, Luiz Lima é fã confesso do eterno Tim Maia. E foi assistindo a um documentário da vida do cantor, que o nadador teve um estalo: afinal, qual a quilometragem do Leme ao Pontal? Com a música na cabeça e um mapa na mão, Luiz traçou ali um desafio, que será realizado no domingo. Com a orla carioca de cenário, o nadador — que completou 31 anos ontem — percorrerá cerca de 35km na maior ousadia da carreira. Em aproximadamente nove horas, Luiz Lima vai nadar da pedra do Leme ao Pontal do Recreio.

Larga às 2h da madrugada e planeja terminar a maratona às 10h30m da manhã. O máximo que eu nadei no mar foram 12 quilômetros. E agora vou nadar uma distância maior ainda do que o tradicional Canal da Mancha (entre França e Inglaterra), de 32km. É uma superação mesmo", conta Luiz Lima, que é pentacampeão da Travessia dos Fortes, na orla de Copacabana. Na preparação, o nadador treina cerca de 70km por semana e reforçou a alimentação, ingerindo 3.500 calorias por dia para garantir energia. "O que depender de mim, estou fazendo. Mas só temo as condições climáticas. O vento deve estar de leste para oeste. Não posso pegar ondulação contra", explica o nadador. A ex-nadadora Marcella Amar é nutricionista de Luiz Lima, e prepara o cardápio: "Ele deve perder até uns seis quilos durante a prova. Tem que estar alimentado".

ALEXANDRE RIBEIRO: 3-TIME ULTRAMAN WORLD CHAMPION

The Brazilian completed the 515 km race in 21 hours and 48 minutes, only seven minutes over the world record. He demolished his old personal best of 22 hours and 36 minnutes.

With his personal best time, the 43 year old Alexandre Ribeiro became a part of history after his 3 time World Championship title in Hawaii.

After covering 515km and three long days of competition( swimming, cycling and running) Ribeiro set his personal best time and was only seven minutes off the world record, held by the German Holger Spiegel set in 1998.

This was Ribeiros 4th year competing in the Ultraman World Championship. He won the event in 2003 , 2005 and finished second last year. The 25th edition of the Ultraman started Friday (11/28) and finished Sunday(11/30) around nine o'clock at night in Brazil.

The event is always held on the Thanksgiving holiday. It covers 10 km of swimming( first day), 421 km of cycling( 145km in the first day and 276km on the second) and 84km of running( all in the last day).

Very happy and emotional , Ribeiro dedicated his victory to his 11 year old son Kaillani, who has already started triathlon practice and for the first time accompanied his father throughout the entire event.

" He was my good luck charm and biggest motivator over the 3 days of competition. He was my support staff, running alongside and in the staff car he participated efficiently in my hidrating and feeding process during the whole event. He was also the champion. I'm sure he will keep this experience with him forever". Said the champ after crossing the finish line.

Ribeiro also thanked his friend José Carlos Ponciano, who alongside his son, worked together with his support team. The Brazilian claimed that his race was his best performance ever. " The race was perfect, except for the 10km swimming, where we faced strong currents. I left the water in seventh place after a time of 3h and 12min , 20 minutes off his personal best. Even with the strong currents I left the water pain free and feeling great and excited for the 145km cycling part left to be completed today". Right after jumping on his bike Ribeiro noticed he would have to overcome some difficulties. His bike wasn't properly adjusted and the gears were off. Bad timing, it was time for the uphill part of the race towards the National Volcano Park at Big Island. Nevertheless, Alexandre, known for being a great cyclist, finished the day in second place with a time of 8h13m25s only five minute behind the leader, Canadian Tony O'Keefe.

On the second day of competition the 41 competitors had to face 276km of uphill and downhill cycling. Up to the 150km mark Ribeiro, the Spanish Josef Ajram and the American Peter Kotland were pretty much together but suddenly the Brazilian took off and opened up a seven minute gap from Kotland. He finished with a time of 7h20min41s, only 28 seconds behind the wolrd record held by the Eslovenian Uros Veledec.

After two days of intense competition Alexandre was leading 10 minutes ahead of Canadian Tony O'Keefe and 30 minutes in front of American Peter Kotland. Ribeiro said he went to sleep worried about being only 30 minutes ahead of Kotland, knowing that the American is considered one of the best ultra-marathonists ever.

Everything worked out in the end. The Brazilian also known for his great performances in ultra marathons , performed unbelievably and finished with a time of 6h and 12min, finishing with an overall time of 21h and 48min. Eslovenian Miros Krever and Canadian Tony O'Keefe finished second and third. Despite winning the event Ribeiro wasn't satisfied with his tme and said " Next year I'll be back stronger than ever".

LANCE ARMSTRONG SURFING?

American cyclist Lance Armstrong, seven-time Tour de France winner, swapped his bike for a surf board las Tuesday at San Isidro, Tenerife in the Canary Islands. After the training session with his team, ASTANA, he had a private surfing lesson with a local instructor.

Lance, who announced his retirement in 2005 will be back in action competing in 2009. His first event back will be the Giro D'Italia in April. After that he will be looking for his 8th Tour de France title. This will be the first time he will compete in both events in the same year.

IRONMAN: WESTERN AUSTRALIA

The last oficial IRONMAN event of the year was held yesterday in Busselton/Australia. The event had great names but at the end of the day the winner was 24 year old Tim Berkel.

Mens Race:

Tim Berkel, the winner, had a practically perfect race with an impressive time of 8:07:06. The 44 year old runner up, Jason Shortis caught up with Berkel in the running phase, but with an excellent recovery from Berkel , Shortis had to settle for second.

Womens Race:

On the womens side, the Kiwi Gina Ferguson held off the grande favorite and last years winner Charlotte Paul to win it all with the time of 8:59:24.

One of the biggest names and favorite to win the event, Argentinian Oscar Galindez, was always with the leaders but started to tire out towards the end of the race and finished seventh.

Amateur Race:

Congratulations to the Brazilians Rodrigo Tosta and Alexandre Ventura who finished top 20 in their 25/29 age group with the times of 10:14:34(16th) and 10:17:52(19th) respectably. 

TRIATHLON: WHAT'S GOING TO HAPPEN?

Speaking today with a professional triathlete I noticed the wrong steps triathlon is taking in our country.

The number of people who do triathlon is growing in an enormous rate. Sadly in our country what we see is the complete opposite.

Our Federations and Associations haven't take any measures towards the growth of our sport. They should invest in bringing grand sponsors to higher quality events and also sponsoring our talented athletes. There is a huge lack of union and a surprising battle between event organizers and Federations. Events happening in the same day are a great example of the misscomunication of both.

Another negative aspect is the way our professional athletes are treated by the event organizers. To maintain a growing and inspiring sport you have to have idols. What would Brazil be in Beijing 2008 without Maureen Maggi and Cesar Cielo? Them and other athletes gave us more than just medals. They gave hope and inspiration for us and for future generations. Professional athletes must be treated with respect and generosity. Accomodations and fees should be taken care of by the event organizers. It is only fair that prize money should be compatible with entry fees.

It's sad to hear that the last Brazilian Champioship, held in Fortaleza, had less than 100 athletes competing. There is something very wrong. Only the union between athletes, Federations and event organizers will be able to make a difference.

NEW BIKE FOR ANDY POTTS

The biggest name of American triathlon, Andy Potts, announced this week he is changing his bike frame sponsor. The chosen brand will be the Italian KUOTA. Potts will race with his new sponsored bike all of the 2009 season, including the IM Hawaii, the grandest event of all.

FABIO CARVALHO REPEATS

Fabio Carvalho won yesterday the 18th Edition of the Troféu Brasil Triathlon. The event took place in the city of Santos and more than 1000 competing athletes.

There was a head to head battle for the title between Fabinho and Paulo Myashiro(Shiro).

The Race:

On the swimming part of the race both of them had a similar pace, but when it came down to the bike, Fabinho showed all his talent. Riding his Merida he opened up a 2 minute gap and left a comfortable cushion for the running part. With his running under control, Fabinho held the lead and crossed the finish line with a time of 1h49m31s. The win meant back to back titles for the Mogi-Mirim native. 

Results as shown below:

FABIO CARVALHO É BI- CAMPEÃO

O atleta Fabio carvalho conquistou hoje o título do 18º Troféu Brasil de Triathlon. A prova foi realizada na manhã de hoje em Santos litoral paulista e contou com mais de 1000 atletas em sua última etapa do ano.

Na disputa direta pelo compeonato os candidatos ao título eram Fabinho e Paulo Myashiro(Shiro).

A prova:

Os dois tiveram uma natação muito parecida e logo no começo da etapa de ciclismo, Fabinho mostrou toda a sua qualidade em cima de sua Merida e abriu uma vantagem de cerca de 2 minutos, com isso ele chegou com uma confortável vantagem para a etapa de corrida.Com uma corrida controlada, o atleta manteve a ponta e no final cruzou a linha de chegada com o tempo de 1h 49m 31s. Vitória que deu o Bi-campeonato do circuito para o atleta de Mogi-Mirim.

7ª e última etapa:

1 Fábio Carvalho – Mogi-Mirim – 1h 49m 31s

2 Paulo Miyasiro – Santos – 1h 50m 31s

3 Ezequiel Moraes – Argentina – 1h 51m 36s

4 Fred Monteiro – Santos – 1h 52m 05s

5 Bruno Pereira Matheus – Santos – 1h 52m 11s.

IRONMAN W. AUSTRÁLIA

Hoje foi realizado em Busselton/Austrália, o último Ironman oficial do ano. A prova tinha grandes favoritos mas no final do dia, o grande vencedor foi Tim Berkel uma rapaz de apenas 24 anos.

Prova masculina:

O vencedor Tim Berkel fez uma prova praticamente perfeita e venceu com o expressivo tempo de 8:07:06. O segundo colocado da disputa foi Jason Shortis, veterano em seu 44 Ironman, chegou a alcançar Berkel na corrida, mas com uma reação fantástica do grande vencedor, Shortis teve que se contentar com o segundo posto.

Prova Feminina:

Entre as mulheres a Kiwi Gina Ferguson desbancou a grande favorita e vencedora do ano passado Charlotte Paul e baixou da casa das 9 horas a prova, com o tempo de 8:59:24.

Oscar Galindez argentino cotado como um dos grandes favorítos da prova, ficou sempre entre os primeiros colocadosna prova, mas demostrou um pouco de cansaço do meio para o final da corrida, e terminou em 7º.

Prova amadora:

Parabens pela prova realizada pelos brasileiros Rodrigo Tosta e Alexandre Ventura que obtiveram um top 20 na categoria 25/29 com os temposde 10:14:34(16º) e 10:17:52(19º).


Top 10 Masculino:


1. Tim BERKEL 8:07:06
2. Jason SHORTIS 8:10:57
3. Luke MCKENZIE 8:12:45
4. Jimmy JOHNSEN 8:18:43
5. Simon BILLEAU 8:20:32
6. Leon GRIFFIN 8:24:41
7. Oscar GALINDEZ 8:27:28
8. Chris DMITRIEFF 8:28:29
9. Gavin SCOTT 8:32:22
10. Joshua RIX 8:33:22


Top 10 feminino:

1. Gina FERGUSON 8:59:24
2. Charlotte PAUL 9:06:34
3. Kat BAKER 9:37:24
4. Sarah POLLETT 9:39:21
5. Nicole WARD 9:43:12
6. Alison COYLE 9:45:23
7. Vicki JONES 9:48:24
8. Renee SIMONS 9:53:38
9. Bridget FRY 9:55:30
10. Leanne SOUTHWELL 9:56:23

FUTURO DO ESPORTE!

Hoje conversando com um atleta profissional de triathlon, percebi os rumos errados que o triathlon está levando em nosso país.

O triathlon hoje é um dos 3 esportes que mais crescem em numero de praticantes e de eventos no mundo, porem o que vemos em nosso pais é exatamente o caminho contrário.

Nossas federações e confederações não fazem nada para que o esporte tome proporções maiores, como captação de patrocinadores para eventos de qualidade e para nossos atletas entre outras medidas necessárias. Existe uma grande falta de união e até mesmo uma competividade entre os organizadores de prova e federações. Um grande exemplo disso são provas ocorrendo no mesmo dia, acabando por dividir o publico que tem que escolher entre qual prova competir.

Outro ponto muito triste, é a forma que os atletas profissionais são tratados pelos eventos, o esporte nacional tem que ter ídolos para inspirar os praticantes do esporte, o que seria do Brasil em Pequim sem nomes como Mauren Maggi e Cesar Cielo, eles e muitos outros fizeram muito mais do que ganhar uma medalha de ouro, eles inspiram e vão inspirar pessoas por muitas gerações. Atletas profissionais devem ser sim, tratado com mais respeito e generosidade, ceder inscrições, conseguir hospedagem e premiações compatíveis com o valor das inscrições, não é algo tão impossível para oferecer, nada mais justo.

No próximo ano muitos patrocinadores vão deixar o esporte, um dos motivos principais é essa desorganização. Trata-se de uma situação complicada que se não for tratada com seriedade e competência vai acabar com o esporte profissional no país e atrapalhar o desenvolvimento dele.

É lamentável um campeonato brasileiro como o último realizado em Fortaleza, ter menos de 100 atletas inscritos. alguma coisa está errada e só a união entre atletas, federações e empresas organizadoras de esporte vai poder mostrar o lado verdadeiro do esporte.

IRONMAN WESTERN AUSTRALIA

No próximo domingo vai ser realizado na Austrália, mais uma edição do Ironman Western Australia na cidade de Busselton.

Grandes nomes vão estar presente na disputa, incluindo o argentino Oscar Galindez, que é um dos grandes favoritos da prova. Oscar a alguns anos mora em nosso país na cidade de Santos litoral paulista. Outros grandes nomes na disputa pelo titulo masculino são: Patrick Vernay, Jason Shortis, Luke Mackenzie entre outros.

No feminino as favoritas são: Charlotte Paul vencedora em 2007, Lisbeth Kristensen (Denmark) capeã em 2006, Gina Ferguson (NZ) e Rebecca Preston .

Amador: Os brasileiros Rodrigo Tosta e Alexandre Ventura, vão representar nosso pais entre os amadores, Rodrigo tem diversos Ironmans enquanto Alexandre faz sua estreia da distância.
Boa sorte aos dois estamos na torcida!

ANDY POTTS DE BIKE NOVA!

O principal triatleta americano Andy Potts, anunciou essa semana que mudou seu patrocinio de quadro de bicicleta. A marca escolhida pelo atleta foi a italiana KUOTA. Potts vai utilizar a bike na temporada 2009, onde vai competir em diversas provas pelo mundo oncluindo a maior de todas o IM do Hawaii.

LANCE ARMSTRONG SURFISTA!!!

O ciclista americano Lance Armstrong, heptacampeão da Volta da França, trocou a bicicleta por uma prancha de surfe nesta terça-feira, em San Isidro, em Tenerife, nas Ilhas Canárias. Após os treinamentos com sua equipe, a Astana, ele fez uma aula de surfe em uma escolinha.

O ciclista, que anunciou a aposentadoria em 2005, se prepara para voltar a competir em 2009. O primeiro desafio será a Volta da Itália, em abril. Depois, buscará o octa na Volta da França. Será a primeira vez que ele disputará as duas competições na mesma temporada.

Alexandre Ribeiro - Tricampeão Mundial de Ultraman

release da Factual

O Brasileiro completou os 515km total de percurso em 21horas e 48 minutos, a apenas sete minutos do recorde mundial, e superou sua melhor marca na prova que era de 22h e 36m.

Com o tempo total de 21h 48m, o triatleta brasileiro Alexandre Ribeiro, de 43 anos, entrou para a história do triathlon mundial ao conquistar, neste domingo (30/11), o tricampeonato do Mundial de Ultraman, no Havaí.

Após três duros dias de prova e um total de 515km percorridos (nas três modalidades: natação, ciclismo e corrida), Ribeiro marcou sua melhor marca na competição e ficou a apenas sete minutos do recorde mundial da prova (21h 41m 22s, do alemão Holger Spiegel em 1998).

Esta foi a quarta participação do brasileiro no Mundial de Ultraman. Ele venceu em 2003 e 2005 e ficou em segundo lugar no ano passado, confirmando ser um dos grandes nomes do triathlon long distance da atualidade. A 25ª edição do Mundial de Ultraman começou na última sexta (28/11) e terminou domingo (30/11) por volta das 21 horas no Brasil.

A prova acontece, todos os anos, sempre no feriado de Ação de Graças (‘Thanksgiving’) e compreende 10km de natação (no primeiro dia), 421km de ciclismo (sendo 145km no primeiro dia e 276km no segundo) e 84km de corrida (no terceiro e último dia).

Feliz e emocionado, Ribeiro dedicou a vitória ao filho Kaillani, de 11 anos, que também já dá seus primeiros passos no esporte e que, pela primeira vez, acompanhou o pai na prova:
“Ele foi meu amuleto da sorte e um grande incentivador durante estes três dias. Atuou como meu staff, seja no carro de apoio ou correndo ao meu lado durante vários trechos da ultramaratona. Participou da minha hidratação e alimentação no percurso e, portanto, foi um campeão também. Tenho certeza de que a experiência dele aqui e essa vitória ficarão para sempre gravadas na sua memória”, disse o campeão logo após cruzar a linha de chegada.

Ribeiro também agradeceu ao amigo José Carlos Ponciano, que ao lado de Kaillani completou sua equipe de apoio na prova. A prova Sobre a competição em si, o triatleta afirmou ter sido essa a sua melhor das quatros provas de Ultraman que correu até hoje: “A prova foi perfeita, exceto pelos 10km de natação, onde enfrentamos fortes correntezas, o que impossibilitou tempos melhores e quebra de recordes. Saí em sétimo lugar da água com 3h e 12m e fiquei 20 minutos aquém do meu melhor tempo nesta etapa. Mas, apesar da forte correnteza, saí inteiro e sem dores nos braços e ombros, o que me animou para os 145km de ciclismo que ainda tínhamos pela frente no primeiro dia”, contou.
Porém, logo ao subir na bike, o brasileiro percebeu que teria mais uma pedreira pela frente. Sua bicicleta apresentou problemas de regulagem e as marchas não entravam direito justo na primeira fase do ciclismo, caracterizada pela subida íngreme em direção ao Parque Nacional dos Vulcões, em Big Island.
Mesmo assim, Alexandre Ribeiro, conhecido por ser um grande ciclista, concluiu o primeiro dia de prova em segundo lugar no geral com 8h 13m 25s, atrás somente do canadense Tony O’Keefe, com 8h 08m 28s.
No segundo dia do Ultraman (sábado), os 41 competidores tinham pela frente mais 276km de pedal, entre subidas e descidas. Até o quilômetro 150, Ribeiro, o espanhol Josef Ajram e o norte-americano Peter Kotland pedalaram praticamente juntos, mas na altura do km 150 o brasileiro largou o grupo e assumiu a ponta, abrindo sete minutos de diferença para Kotland. Ele concluiu os 276km de bike do dia com a marca de 7h 20m 41s, a apenas 28 segundos do recorde mundial (do esloveno Uros Velepec, com 7h 20m 13s em 2000).
Contabilizando os dois primeiros dias de competição, o brasileiro aparecia na frente na classificação geral, a dez minutos do segundo colocado (Tony O’Keefe, do Canadá) e a 30 minutos do terceiro (Peter Kotland, dos Estados Unidos). “Fui dormir preocupado, porque apesar de estar na liderança, a minha diferença para o Peter Kotland era de apenas 30 minutos, nada confortável, considerando-se que ele é um grande ultramaratonista e detém o recorde da etapa (com 5h 33m 57s em 1997)”, declarou Ribeiro.
Mas, no final deu tudo certo. O brasileiro, também famoso por ser um forte corredor, brilhou nos 84km da ultramaratona, completando-a em 6h 12m e cruzando em primeiro após um total de 21h 48m de prova. Em segundo e terceiro ficaram, respectivamente, o esloveno Miro Kregar e o canadense Tony O’Keefe. Apesar do tricampeonato, o brasileiro lamentou não ter batido o recorde da prova: “Não fosse pela forte correnteza na natação, eu teria quebrado o recorde mundial, pois nadei 20 minutos pior que minha melhor marca e, no tempo total, fiquei a apenas sete minutos do recorde. Mas ano que vem tem mais”, disse Ribeiro, demonstrando disposição para voltar à ilha de Kailua-Kona, Big Island, em 2009 a fim de se superar ainda mais.
Outras informações: www.ultramanlive.com




Parabéns Ribeiro, um dos maiores talentos do triathlon mundial.

Ultraman 2008 de 28/11 a 30/11

Acompanhe ao Vivo a tentativa de Alexandre Ribeiro de conquistar o Tricampeonato.

www.ultramanlive.com

Trailer do DVD Hawaii 2008

COLUCCI VENCE PIRASSUNUNGA!

Hoje de manhã foi realizado na cidade de Pirrasununga-SP, mais um edição da tradicional prova do meio Ironman de Pirrasununga que acontece dentro da base area-FAB.

O grande vencedor da prova foi o atleta da região Reinaldo Colucci. O tempo final do atleta foi de 3:47:18, um pouco mais de 2 minutos a frente do argentino Ezequiel Morales. A prova teve um alto nivel tecnico dos atletas, com a terceira colocação sendo disputada no sprint final entre Ivan Albano Junior e o carioca Raphael Menezes.

A prova contou com mais de 800 atletas em dois dias de disputa, sendo no sabado um sprint triathlon e no domingo a grande prova do Meio Ironman.





Na prova feminina a atleta Vanessa Gianini mostrou todo seu dominio na distância de meio Ironman e venceu com tranquilidade com o tempo de 4:25.

LONG DISTANCE PIRASSUNUNGA

No próximoa sábado, dia 23/11 será realizado mais uma vez o Meio Ironman de Pirassununga, uma das provas mais tradicionais do calendário Sul Americano de Triathlon de Longa Distância.

A prova deverá contar com sua capacidade máxima de 650 atletas e com grandes nomes do esporte nacional como: Ivan Albano, Reinaldo Colucci, Marcus Ornellas e Alexandre Manzan.

Dentre os atletas mais novos no esporte teremos a presença de nomes como: Raphael Menezes, Cid Barbosa, Gustavo Slaib e outros.

Assim como em 2007, o homem a ser batido é Reinaldo Colucci que acaba de ser 5 colocado no mundial de 70.3 em Clearwater e participou das Olimpíadas de Pequim 2008.

No feminino Vanessa Gianini é favorita absoluta a mais um título da competição.

Com largada as 8 hrs da manhã esta promete ser mais uma prova com altíssimo nível técnico e com muita estrutura e segurança para os participantes.

MACCA DE ZIPP!

Marca dominante entre os triatletas em termos de rodas de competição, a ZIPP acaba de anunciar seu mais novo atleta patrocinado, ninguém menos que o australiano Chris MacCormack CAMPEÃO MUNDIAL EM KONA 2007 e 11 vezes campeão de provas de IRONMAN pelo mundo.


"To be working with Zipp for the rest of my competitive career is just a blessing. My focus now is about aligning with companies that make the best product. To be working with Zipp is a perfect synergy for myself. The fastest wheel set in the world and the range of products to choose from allows me to focus simply on winning races. I know the product underneath me is the fastest and most reliable in the sport and this gives me peace of mind." Macca.

O MONSTRO PETR VABROUSEK

Estamos no dia 14 de novembro, e a pergunta é em quantos Ironmans Petr Vabrousek vai competir ainda esse ano!

Numeros do alteta na temporada 2008:

-12 Ironmans (ficou entre os dez primeiros colocados 10vezes das 12 provas de IM).

-7 provas de longa distância

-2 maratonas

-1 triathlon olimpico

Segundo o atleta seu ultimo Ironman do ano será o IM ARIZONA, depois ele vai esquiar com a familia será rsrsrs

Pode Contador bater Armstrong???

Reinaldo Colucci Top 5 in Clearwater

Two days ago, november 9th, the 70.3km Ironman World Champinship was held at Clearwater, Fl, U.S. The Kiwi Terenzo Bozonne was the champion with a respectable time of 3:40:10. He won won with a great running time of 1:12 in 21km.

Reinaldo Colucci, Brazil's grandest athlete and hope, did not back off and finished fifth, an excellente position, showing everybody he can compete at a high level with the best athletes of the world today.

Other big names of the event were Oscar Galindez, Argentinian, living in Brazil and the Goiania native Santhiago Arsenco finishing fourth and thirteenth respectively. Arsenco had a recovery race and finished with an excellent running time to still finish at an excellent position. 

On the amateurs side , Sao Paulo native Joachim Doeding won the 70.3 km Ironman World Championship in the 50-54 age group. Joachim beat the legendary Joe Bonness, known as an excellent amateur and winner of various stages of his age group in Kona. Our Brazilian athlete finished with an excellent time of 4:19:21, unbelievable for his 52 years of age. Congratulations!!

On the women's race Joanna Zieger showed she still has it. She won the 70.3 km event at 39 years of age. Fourth place finisher at the 2000 Summer Olympic Games in Australia and top 5 at the Hawaii Ironman, this win tops of an excellent career and crowns an all around athlete.

Results as posted below: 

Entrevista com Colucci antes de Clearwater

FABIO CARVALHO VENCE ETAPA DE SANTOS DO TROFEU

Bom Dia a todos,

Ontem (09/11) foi realizado a sexta etapa do Troféu Brasil, circuito que priorizo nos ultimos 3 anos.

O resultado não podia ter sido melhor, consegui a vitória depois de uma batalha duríssima com meu grande amigo e também candidato ao título Paulo Miyasiro.

A prova foi demais em um dia lindo e quente na cidade de Santos. Na natação o Shiro conseguiu abrir 40 segundos de vantagem para o grupo que incluía eu, Fred Monteiro, Marcus Fernandes e Bruno Matheus. No começo da bike tive que fazer uma força a mais para conseguir chegar perto da liderança.E perto do retorno abri uma pequena diferença para o shiro. De ai em diante baixei a cabeça e pedalei o mais forte possivel para essa distancia aumentar. Na transição da bike/ corrida eu tinha 1 min de diferença para o Shiro. Mesmo assim a prova não estava definida e tive que correr o mais rápido que pude para vencer.

Agora o campeonato esta praticamente empatado considerando os dois descartes possíveis. E a ''briga" vai ficar entre eu e o Shiro para a ultima etapa dia 07/12.

Grande abraço a todos e conto com a torcida de vocês.

Fabio Carvalho

Confira os primeiros colocados da etapa:

1 Fábio Carvalho – Mogi-Mirim (Santos) – 1h 52m 47s

2 Paulo Miyasiro – Santos – 1h 55m 28s

3 Ezequiel Morales – Argentina – 1h 56m 34s

4 Frederico Monteiro – Santos – 1h 57m 33s

5 Bruno Pereira Matheus – Santos – 1h 58m 00s

Confira o ranking atual:

1 Fábio Carvalho – 661 pontos

2 Frederico Monteiro – 559,5

3 Bruno Pereira Matheus – 557

4 Ezequiel Morales – 556

5 Paulo Miyasiro – 538,5.

REINALDO COLUCCI TOP 5 EM CLEARWATER!

Ontem foi realizado o mundial de Ironman 70.3 em CLEARWATER-USA. O grande campeão da prova foi o neozelandês TERENZO BOZONNE com o tempo respeitavel de 3:40;10 0 atleta chegou a vitória com uma otima corrida para cerca de 1:12 nos 21km.

A grande esperança brasileira na prova REINALDO COLUCCI, não decepcionou e conquistou um excelente quinto lugar, mostrando que ele está hoje no mesmo nível dos melhores atletas do mundo na distância.

Outros grandes destaques da prova foram a quarta colocação do argentino radicado no Brasil OSCAR GALINDEZ, e do atleta de Goiania SANTHIAGO ARSENÇO que fez uma prova de recuperação e com uma corrida na casa de 1:13 conseguiu ganhar algumas posições e terminar na décima terceira colocação geral.

Na categoria amadora o grande destaque foi o paulista JOACHIM DOEDING, o atleta sagrou-se campeão mundial de Ironman 70.3 na categoria 50-54. Joachim desbancou niguem mais que JOE BONNESS, conhecido por ser um amador excelente e que venceu várias vezes sua categoria em Kona. O tempo fantástico do nosso atleta brasileiro foi de 4:19:21, um feito impressionante para sua idade, 52 anos de idade, parabens!

Na prova feminina Joanna Zeiger mostrou que continua competitiva e venceu o mundial de 70.3 com 39 anos. A atleta foi quarta colocada na olímpiada da Australia em 2000 e top 5 no Ironman Hawai, essa vitoria coroa uma excelente carreira de uma atleta completa.

Top 10 HOMENS

1. TERENZO BOZZONE (NZL) 3:40:10

2. ANDREAS RAELERT (GER) 3:40:42

3. RICHIE CUNNINGHAM (GBR) 3:41:47

4. OSCAR GALINDEZ (BRA) 3:42:28

5. REINALDO COLUCCI (BRA) 3:43:22

6. ANDY POTTS (USA) 3:44:30

7. LUKE MCKENZIE (AUS) 3:45:11

8. BRENT MCMAHON (CAN) 3:45:43

9. JOE GAMBLES (AUS) 3:46:23

10. FRASER CARTMELL (GBR) 3:46:34

Top 10 MULHERES

1. JOANNA ZEIGER (USA) 4:02:49

2. MARY BETH ELLIS (USA) 4:04:07

3. BECKY LAVELLE (USA) 4:07:32

4. JULIE DIBENS (GBR) 4:09:10

5. NINA KRAFT (GER) 4:15:32

6. ERIKA CSOMOR (HUN) 4:16:00

7. CATRIONA MORRISON (GBR) 4:16:28
8. ANGELA NAETH (CAN) 4:16:50

9. LEANDA CAVE (GBR) 4:18:50

10. AMANDA STEVENS (USA) 4:20:28.

Lance Returns...

Veja primeira sessão de Armstrong no Túnel de Vento após seu retorno ao ciclismo

IRONMAN 70.3 CLEARWATER

No próximo domingo dia 9 de dezembro, vai ser realizado a 3º edição do mundial na distância Ironman 70.3 em Clearwater. A competição vai reunir grandes nomes do esporte, e terá 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida. Entre os destaques, o atual campeão do IM do Hawaii Craig Alexander, o atual campeão da prova Andy Potts entre outros.

Entre os brasileiros, o principal destaque na disputa é o paulista Reinaldo Colucci (Reebok), um dos representantes do Brasil nas Olimpíadas de Pequim. Aos 22 anos, ele é uma das grandes promessas do país, e este ano venceu o 70.3 Pucon no Chile e recentemente o campeonato brasileiro de longa distância(2ºetapa).Outro destaque brasileiro é o atleta de Goiânia Santiago Ascenço, que é especialista na distância e sempre obtem ótimas colocações como o top 10 nesse mesmo mundial no ano passado.

“Estou bastante ansioso, depois da Olimpíada, essa se tornou minha prova de maior foco no ano de 2008. Sei que estou em uma forma física muito boa, e acredito ter chances reais de subir no pódio”, declarou Colucci.

Outro forte candidato ao título da competição é o argentino Oscar Galindez (Reebok). O triatleta, que é o maior vencedor da história do Troféu Brasil de Triathlon, terminou em segundo lugar o Mundial 70.3 do ano passado, apenas 4s atrás do norte-americano Andy Potts.

”Já tive um bom resultado em 2007, pois fui vice-campeão mundial, então usei a mesma fórmula do ano passado nos meus treinos, só mudou um pouco na natação”, revelou o atleta, que há treze anos mora no Brasil e, em 2008, foi primeiro lugar nas disputas do Ironman 70.3 em Rhode Island, nos Estados Unidos, e na Penha, em Santa Catarina.

Vanderlei Cordeiro competes for the last time..

One of the biggest names of Brazilian athletics, Vanderlei Cordeiro De Lima , 39 years of age , is retiring. The athlete, who worked in the fields until the age of 18 before he started to compete, announced his oficial retirement at the São Silvestre Race in São Paulo, December 31st.

The best moment of Vanderlei's career was the unbelievable bronze medal at the 2004 Summer Olympic Games in Athens. Bronze felt like gold, leading the marathon with a few kilometers left he was suddenly interrupted by a spectator who grabbed and shoved him of his track. He still managed a bronze medal. Recognizing his valiant effort, Vanderlei recieved from the International Olympic Comitee the De Coubertin Medal, the grandest acknowledgement of the entity.

The Brazilian runner also has two great moments in his career. Winning back to back Pan-American marathons, ( 99 at Winnipeg and 2003 at Santo Domingo).

LANCE NO TUNEL DE VENTO

Lance Armstrong foi ontem com sua nova equipe, a Astana fazer teste no tunel de vento de San Diego/CA. Lance contratou o guru Steve HED, para acertar sua posição em sua nova bicicleta. Steve é conhecido como um dos maiores especialistas em posições de bicicletas e é o dono da marca que leva seu nome, marca essa famosa por produzir excelentes rodas de carbono e clipes aerodinâmicos.

"For me it is always hard to find power," noted Armstrong. "You are looking for the perfect intersection between position and power."

Evans and Bella win the IM Florida

The first Ironman after the Wolrd Championship in Hawaii was held yesterday in Panama City, Florida.

On the men's side, with the presence of the Dane Tobjorn Sindballen, the cycling stage was held at an awesome pace. The Canadian, Tom Evans, even at 40 years of age showed his strength following Tobjorn at a distance and at the end he opened a 2 to 3 minute gap nearing the second transition. Evans cycling time was the best ever registered, (4:18).

It was clear to Evans that with a considerable gap and no great competitor chasing him he knew that completing the running part in 3 hours would secure his second Ironman title of the year. Indeed, it happened with his personal best and record time of 8:07:59.

On the women's race Bella Comerford showed personality and consistency at the 3 stages of her race, to win with relative ease her fourth Ironman and fifth title in Florida. Bella finished with a time of 9:07:48, few minutes ahead of Tamara Kozulina. 

Finishing positions as shown below:

Lance Armstrong wins on his return to profesional cycling.

American cyclist Lance Armstrong, seven-time Tour de France champion, returned to action winning the first stage of the Tour de Greune, in the U.S. 

Armstrong won the first stage of the Tour de Greune, a race with competitors of ages between 35 and 39 only, with the best time. The 37 year old cyclist will race with the Astana Team, alonside Spaniard Alberto Contador( last year's Tour de France winner). He finished the 26,6 kilometers course with the time of 33min14s.

Second stage will be a 43 kilometer, two men team time trial also in Greune. Armstrong hasn't decided who will be his teammate.

VANDERLEI CORDEIRO COMPETE PELA ULTIMA VEZ...

O maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima de 39 anos, um dos maiores nomes do atletismo brasileiro, vai se aposentar. O atleta que trabalhou como ex-bóia-fria até os 18 anos antes de começar a competir, anunciou que sua ultima competição oficial será a Corrida de São Silvestre, no dia 31 de Dezembro, em São Paulo.

O melhor momento na carreira de Vanderlei foi a inédita medalha de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas, em 2004, a medalha teve um gostinho de ouro, pois o Vanderlei liderou a prova até poucos quilómetros do final da prova e só não venceu por que foi atrapalhado por um torcedor, que o tirou da pista por alguns segundos. Ainda assim, o brasileiro cruzou a linha de chegada em terceiro. Como reconhecimento, o valente corredor brasileiro recebeu do Comitê Olímpico Internacional a medalha Barão de Coubertin, a maior comenda da entidade.

Além do bronze, que teve sabor de ouro em Atenas, Vanderlei tem no currículo o bicampeonato pan-americano (em 99, em Winnipeg, e em 2003, em Santo Domingo).

Vanderlei em seu antigo trabalho na roça como cortador de cana.

Chris McComack e Cindy Crawford!

Como a vida muda após uma vitória no Hawaii rsrsrsrsrs

LANCE ESTÁ DE VOLTA!

Armstrong & Korioth Take Team TT

Lance Armstrong Tour de Gruene TT

Marilson do Santos é bicampeão da Maratona de Nova York

O brasileiro Marilson Gomes dos Santos repetiu a dose de 2006 e conquistou, neste domingo, o bicampeonato da Maratona de Nova York, competição de rua mais tradicional do atletismo, com o tempo de 2h08min43s.

O marroquino Abderrahim Goumri ficou em segundo lugar, cravando 2h09m07s, seguido do queniano Daniel Rono, com 2h11m22s. Eles superaram competidores como o recordista mundial Paul Tergat e o sul-africano Hendrick Ramaala, campeão em 2004.

Marilson segue como o único sul-americano a vencer a prova. O brasileiro participou dos Jogos de Pequim, mas não conseguiu completar o percurso.

Na maratona feminina, a vitória foi da inglesa Paula Radcliffe com o tempo de 2h23m56s. A russa Ludmila Petrova ficou em segundo (2h25m43s) e a americana Kara Goucher em terceiro (2h25m53s).

Resultados:

- Mulheres:

1. Paula Radcliffe (GBR) 2 h 23:56.

2. Ludmila Petrova (RUS) 2 h 25:43.

3. Kara Goucher (EUA) 2 h 25:53.

4. Rita Jeptoo (KEN) 2 h 27:49.

5. Catherine Ndereba (KEN) 2 h 29:14.

- Homens:

1. Marilson Gomes dos Santos (BRA) 2 h 08:43.

2. Abderrahim Goumri (MAR) 2 h 09:07.

3. Daniel Rono (KEN) 2 h 11:22.

4. Paul Tergat (KEN) 2 h 13:10.

5. Abderrahime Bouramdane (MAR) 2 h 13:33.

EVANS E BELLA VENCEM IM FLORIDA

Ontem na cidade de Panamá City na Florida, foi realizado o primeiro Ironman após o mundial do Hawaii.

Na competição masculina com a presença do Dinamarquês TORBJORN SINDBALLEN, a etapa de ciclismo foi realizada em ritmo alucinante. O canadense TOM EVANS mostrou toda sua força e mesmo aos 40 anos acompanhou Torbjorn a distância e no final da etapa escapou e abriu cerca de 2-3 minutos quando chegou a 2 transição. O tempo de Evans foi a melhor parcial de ciclismo da prova em todas as suas 10 edições(4:18).

Na corrida com um vantagem considerável e sem grandes corredores atrás, ficou claro que Evans precisava apenas correr em torno de 3 horas para conseguir sua 2 vitória em Ironmans no ano, o que realmente aconteceu com o tempo de 8:07:59 Evans venceu quebrou o seu PB e o recorde da prova terminando o dia de forma extraordinária.

No feminino a grande favorita BELLA COMEFORD mostrou personalidade e consistência nas três modalidades e venceu com tranquilidade seu quarto Ironman no e o quinto titulo na Florida. O tempo final de Bella foi de 9:07:48 alguns minutos a frente da segunda colocada Tamara Kozulina.

Top 7 Feminino

1. BELLA COMERFORD 9:07:48

2. TAMARA KOZULINA 9:14:15

3. JESSICA JACOBS 9:17:51

4. BREE WEE 9:26:46

5. RACHEL JOYCE 9:37:50

Top 10 - Masculino

1 * TOM EVANS 8:07:59

2 * TORBJORN SINDBALLE 8:17:51

3 * PETR VABROUSEK 8:23:00

4 * CHRISTOPHE BASTIE 8:24:41

5 * UWE WIDMANN 8:25:34

6 * SWEN SUNDBERG 8:26:52

7 * BYUNG HOON PARK 8:28:51

8 * GEORG SWOBODA 8:31:57

9 * ZACH RUBLE 8:34:27

10 *NILS GOERKE 8:35:39

Lance Armstrong vence na volta ao ciclismo profissional

O ciclista americano Lance Armstrong, heptacampeão do Tour de France, começou com vitória no retorno às competições ao vencer a primeira etapa do Tour de Gruene, nos Estados Unidos.

Armstrong venceu a fase inicial do Tour de Gruene, uma prova reservada para corredores entre 35 e 39 anos, ao marcar o melhor tempo. A competição é disputada em seu estado natal, o Texas.
O ciclista, de 37 anos, correrá na equipe Astana, junto com o espanhol Alberto Contador (vencedor do Tour de France ano passado). Ele acabou o percurso, de 26,6 quilômetros, em 33min14s.

A segunda etapa será um contra-relógio em duplas, de 43,7 quilômetros, também em Gruene. Armstrong ainda não decidiu com quem competirá.

IRONMAN FLORIDA (english version)

This upcoming sunday, Nov. 1st, the traditional Florida Ironman will be held, at it's usual site, Panama City,celebrating it's tenth anniversary.

Bella Comerford who won three Ironmans this year and was seventh at the Hawaii Ironman, is the grand favorite. Bella has won in Panama City four times and is going for her fifth. Her number one challenger will be German Nina Kraft.

On the men side another ex champ, Tom Evans from Canada, is back looking for another 2008 win, he won the Coeur D' Alene Ironman. His most dangerous challengers are Petr Vabrousek, Byung Hoon Park and Dave Harju.

IRONMAN FLORIDA

No próximo domingo dia 1 de Novembro, será realizado o tradicional Ironman Florida, a prova que acontece em todos os anos em Panamá City, está comemorando sua 10' edição. O evento vai distibuir $55.OOO em premiação para os melhores atletas profissionais e 72 vagas para o Ironman Hawaii 2009.

Bella Comerford atleta que venceu esse ano 3 Ironmans e foi sétima colocada no Ironman do Hawaii, é a grande favorita na prova feminina. Bella já venceu em Panamá City quatro vezes e vai atrás do pentacampeonato. A grande adversária da escocesa é a Alemã Nina Kraft.

Na disputa masculina outro ex-campeão volta para tentar outra vitória em 2008, trata-se de Tom Evans do canada, Evans venceu o Ironman Coeur d´Alene. Seus adversários mais perigosos incluem nomes como Petr Vabrousek, Byung Hoon Park e Dave Harju.